תסמינים
אם הבוהן שלכם נראית עקומה או מכופפת כלפי מטה, ייתכן שאתם סובלים מאחת משלוש התופעות הבאות: בוהן פטיש (Hammer toe), בוהן מקבת (Mallet toe) או בוהן טופר (Clow toe).
שלוש התופעות הללו נובעות מגורמים דומים – וכולן יכולות לגרום להגבלה בתנועת הבוהן, כאב חזק, עור יבש ויבלות.
פגיעות אלו בבהונות נוצרות בעקבות הליכה מרובה בנעלי עקב או בשל שימוש בנעליים היוצרות לחץ גדול מדי על כף הרגל וגורמות לבהונות "להיאחז" בקרקע כדי לייצב את כף הרגל. תופעה זו יוצרת כיפוף של הבוהן כלפי מטה. גורמים נוספים להתפתחות התופעות הללו הן פגיעה עצבית או דלקת במפרקי הרגל.
שלוש הפציעות האלו יכולות לקרות בכל אחת מבהונות הרגל, פרט לבוהן הגדולה.
השמות השונים מתייחסים למפרק הספציפי שנפגע.
בוהן פטיש מתפתחת לרוב בבוהן השנייה, והיא גורמת לכיפוף של הבוהן האמצעית.
בוהן מקבת מתפתחת לרוב גם כן בבוהן השנייה, אך עשויה להתרחש גם בכל באחת מהבהונות האחרות. במקרה של בוהן מקבת, התופעה עלולה להתרחש בכמה בהונות במקביל. ואילו במקרה של בהונות טופר, הכיפוף מתחיל בחיבור שבין כף הרגל לבוהן.
בכל המקרים עלול להיגרם לחץ גדול על הרגל וכאב חזק.
מאפיין עיקרי
- הבהונות נראות עקומות ומכופפות כלפי מטה
- מראה מעוות של בוהן אחת או כמה בהונות
- אחת הבהונות עולה כלפי מעלה ויוצרת חיכוך קבוע עם הנעל
גורמים
- שימוש בנעלי עקב או בנעליים צרות מדי, הלוחצות על הבהונות
- שימוש בנעליים שאינן מתאימות למבנה כף הרגל
- תנועה סיבובית מופרזת של פנים כף הרגל
- תנועה סיבובית מופרזת של החלק החיצוני של כף הרגל
- דלקות פרקים מסוגים שונים
- פגיעה עצבית כתוצאה מסוכרת או מבעיה גופנית אחרת
טיפול
- השתמשו בנעליים נוחות עם שטח רחב ורך מספיק עבור הבהונות (אך לא מעבר למידה שלכם)
- השתמשו בתמיכה של מדרסים
- לבשו מגני וכיסויי בהונות מסיליקון
